Aronia czarna to dziki krzew pochodzący z Ameryki Północnej, sprowadzony na kontynent europejski dopiero w drugiej połowie XX wieku. Tak więc aronia jest nam znana wcale nie tak długo. Nic dziwnego, że jeszcze nie tak dawno klasyfikowano je jako gatunek jarzębiny, a jeszcze dziś znane są jako „czarna jarzębina”. W Polsce pod względem popularności i uprawy jarzębina ustępuje już miejsca aronii. Coraz więcej badań wykazuje korzystne właściwości aronii, krzewy te stają się więc coraz bardziej powszechne w naszych ogrodach i gospodarstwach. Uprawa aronii może stać się przyjemnością również i dla Ciebie.
Właściwości aronii
Aronia (łac. Aronia melanocarpa) to wieloletni krzew z rodziny różowatych, należący do niezależnego rodzaju Aronia Pers. Średnia wysokość krzewu wynosi około 3 metry, a przy odpowiedniej pielęgnacji może owocować przez 30 lat lub dłużej. W maju i czerwcu pojawiają się kwiatostany aronii z drobnymi, białymi kwiatami, choć czasem zdarzają się też różowe odcienie. Jagody są ciemne, prawie czarne, przypominające małe jabłuszka. Aronia jest krzewem dość produktywnym – w sezonie na jednej roślinie dojrzewa około 8 kilogramów jagód, które są już oficjalnie uznawane za źródło zdrowia.
![Aronia](https://mamogrodek.pl/wp-content/uploads/2023/12/Aronija-1-1024x681.jpg)
Aronia – królowa polifenoli
Owoce aronii są najbardziej cenione ze względu na zawartość przeciwutleniających polifenoli. Istnieją 4 kategorie polifenoli: flawonoidy, stilbeny, lignany i kwasy fenolowe. Każda z tych kategorii składa się z szeregu mniejszych substancji, których grupy znajdują się w różnych produktach spożywczych. 100 gramów aronii zawiera 2500 mg polifenoli, co znacznie przekracza zalecane dzienne spożycie. Co najważniejsze, polifenole znajdujące się w jagodach aronii są niezwykle złożone – można powiedzieć, że aronia łączy w sobie zalety zielonej herbaty i czerwonego wina.
Jakie jeszcze zalety ma aronia?
- Aronia zmniejsza przepuszczalność naczyń krwionośnych. Owoce te zawierają znaczną ilość witaminy PP, która w połączeniu z witaminą C poprawia ogólny stan naczyń krwionośnych i serca.
- Stosowana jest w leczeniu wrzodów żołądka. Ekstrahowane z aronii antocyjaniny pomagają ograniczyć procesy oksydacyjne zachodzące w błonie śluzowej żołądka i jelit.
- Pomaga regulować poziom cukru we krwi. Badania wykazały, że antocyjany aronii pomagają poprawić stan pacjentów z cukrzycą typu 1.
- Ma silne właściwości przeciwdrobnoustrojowe. Aronia może być naturalnym substytutem antybiotyków w zwalczaniu lub zapobieganiu chorobom bakteryjnym.
- Korzystna dla osób cierpiących na choroby oczu. Dieta bogata w przeciwutleniacze pomaga spowolnić zwyrodnienia plamki żółtej i innych patologicznych zmian w oku.
- Może zapobiegać demencji i chorobie Alzheimera. Chroni komórki nerwowe przed uszkodzeniem.
![Aronia](https://mamogrodek.pl/wp-content/uploads/2023/12/Aronija-2-1024x681.jpg)
Gdzie sadzić aronię?
Kolejnym powodem, dla którego warto uprawiać aronię we własnym ogrodzie jest niesamowita odporność tej rośliny. Krzewy aroniowe są przystosowane do życia nawet w dość surowych warunkach, o czym świadczy ich powszechność w regionie zachodniej Syberii, gdzie odnotowuje się ekstremalne wahania temperatur. Nie boi się silnych mrozów ani susz i może przetrwać w niemal każdej glebie. Oczywiście, jeśli masz nadzieję na obfite zbiory, najlepsze będzie próchniczne stanowisko i gliniasta gleba.
Jak na ironię, zbyt żyzna gleba może sprawić trochę problemów. Aronia rośnie dość szybko, a jeśli znajduje się w glebie o bardzo wysokiej klasie, może tak „wystrzelić“, że trudno będzie kontrolować tempo wzrostu i zbiory. Jedyną „zachcianką“ aronii jest słońce. Jest to roślina światłolubna, która nie daje dużych plonów w cieniu.
![Aronia](https://mamogrodek.pl/wp-content/uploads/2023/12/Aronija-3-1024x682.jpg)
Sadzenie aronii
1. Przed sadzeniem dobrze jest nawieźć ziemię obornikiem , ale nie jest to konieczne, jeśli masz grunty ugorowane. Aronię sadzi się w październiku lub wczesną wiosną, gdy ziemia ogrzeje się na głębokości około 15 cm.
2. Wymiary dołów zależą od wielkości poszczególnych roślin, ale standardem jest około 40 cm głębokości i 60 cm szerokości. Najlepiej jest przygotować dołki jesienią.
3. Między drzewami w rzędach należy zachować odstęp około 2,5-3 metrów. Jeśli planujesz kilka rzędów, uformuj je co 4 metry.
4. Przykryj ziemię wokół roślin torfem, obornikiem i liśćmi, aby zatrzymać wilgoć i wstrzymać wzrost chwastów. Sprawdzi się również zwykła ściółka z trocin.
5. Gdy młode pędy osiągną wysokość około 15 cm, można rozpocząć stosowanie nawozu azotowego. Można go stosować co 3-4 tygodnie w sezonie wegetacyjnym, ale po drugim roku nie jest to już konieczne.
6. Przycinanie należy przeprowadzać wiosną, zanim stopnieje śnieg. Przycinanie przemarzniętych i niezdrowych gałęzi należy rozpocząć już w pierwszym roku – pomoże to nadać roślinie pożądany kształt w przyszłości.
8. Aronie są odporne na większość chorób roślin i szkodników występujących w Polsce. Małym wyjątkiem są larwy błonkówki na które pomaga roztwór sody kalcynowanej. Jeśli nie napotkasz tego problemu, roślina nie będzie potrzebowała dodatkowej syntetycznej ochrony, a będziesz mógł cieszyć się ekologicznymi i zdrowymi owocami aronii w ciągu 1-2 lat po posadzeniu.
Zdjęcia poglądowe © Canva.